摘要：根据最新幼儿园食谱，注重营养均衡与美味可口，确保幼儿健康成长。食谱中包含多种食材，如新鲜蔬菜、水果、肉类等，搭配合理，营养丰富。通过精心烹饪，制作出美味可口、易于消化的餐点，满足幼儿生长发育的需求。注重食品卫生安全，确保幼儿健康无忧。

本文目录导读：

1. 早餐食谱
2. 午餐食谱
3. 下午茶食谱
4. 晚餐食谱

随着社会的不断发展，人们对幼儿教育的重视程度越来越高，幼儿园的饮食问题也逐渐受到广泛关注，为了满足幼儿生长发育的需求，幼儿园需要制定科学、合理的食谱，确保幼儿获得充足的营养，本文将介绍2017年幼儿园最新的食谱，以营养美味、健康成长为主题，为幼儿园的饮食安排提供参考。

早餐食谱

1、粥品系列

（1）南瓜小米粥：南瓜富含胡萝卜素和维生素，小米粥易于消化，适合幼儿食用。

（2）红豆大米粥：红豆富含蛋白质和纤维素，与大米搭配，营养丰富。

（3）紫薯燕麦粥：紫薯含有多种营养成分，燕麦富含膳食纤维，有助于幼儿肠胃健康。

2、面点系列

（1）蔬菜鸡蛋饼：以蔬菜为主，搭配鸡蛋，营养均衡，口感美味。

（2）豆腐脑：豆腐脑富含蛋白质和钙质，易于消化，适合幼儿食用。

（3）小馒头：小馒头松软可口，可搭配牛奶或豆浆食用。

午餐食谱

1、主食

（1）五彩炒饭：米饭搭配蔬菜、鸡蛋等，色彩丰富，营养均衡。

（2）营养面条：面条搭配肉类、蔬菜等，提供丰富的蛋白质和维生素。

（3）红薯饭团：红薯富含膳食纤维和营养成分，饭团形状吸引幼儿兴趣。

2、菜品

（1）红烧鸡翅：鸡翅富含蛋白质和微量元素，红烧口味适合幼儿食用。

（2）蔬菜炒肉丝：蔬菜与肉丝搭配，营养均衡，口感鲜美。

（3）鱼香茄子：茄子富含维生素和矿物质，鱼香口味增加幼儿食欲。

下午茶食谱

下午茶是补充能量、调整肠胃的好时机，幼儿园可以安排以下食品：

1、水果拼盘：提供多种水果，如苹果、香蕉、葡萄等，补充维生素和矿物质。

2、酸奶：酸奶富含蛋白质和钙质，有助于幼儿肠胃健康。

3、糕点：提供小蛋糕、饼干等糕点，让幼儿补充能量。

晚餐食谱

1、主食

（1）蔬菜水饺：以蔬菜为馅料，搭配面皮，营养丰富，口感美味。

（2）营养炖饭：米饭搭配肉类、蔬菜等食材，炖制而成，口感鲜美，炖饭不仅易于消化，还能提供丰富的营养，搭配适量的肉类和蔬菜，让幼儿获得充足的蛋白质和微量元素，炖饭可根据季节和地域特点进行调整，以满足不同幼儿的口味需求，例如春季可加入新鲜蔬菜如春笋、菠菜等；夏季可加入绿豆、莲子等清凉食材；秋季可加入南瓜、红枣等滋补食材；冬季则可加入红枣、枸杞等暖身食材，营养炖饭是幼儿园晚餐的不错选择，除了主食外，晚餐的菜品也很重要，以下是一些建议菜品：清蒸鱼块选用刺少的鱼肉如鲈鱼或鳕鱼等清蒸而成鱼肉鲜嫩易消化且富含优质蛋白质适合幼儿食用；番茄炒蛋将番茄和鸡蛋搭配炒制口感鲜美且富含维生素和矿物质；紫菜蛋花汤紫菜富含碘蛋花提供蛋白质这款汤品既简单易做又营养丰富适合幼儿食用，六、夜宵食谱夜宵是照顾幼儿生长发育的重要餐次可以选择一些易消化、营养丰富的食物如：（1）牛奶麦片：牛奶富含蛋白质和钙质麦片提供能量有助于幼儿睡眠。（2）水果沙拉：提供各种水果如西瓜、葡萄等清凉爽口适合夏季夜宵。（3 红枣小米粥：小米粥易消化红枣具有补血安神的作用适合幼儿晚间食用，七、总结2017年幼儿园最新食谱注重营养美味和健康成长的原则根据幼儿生长发育的需求合理安排饮食，通过丰富多彩的食品选择确保幼儿获得充足的营养同时兼顾口感和趣味性，希望本文能为幼儿园的饮食安排提供参考帮助幼儿健康成长。